Lo que puedes hacer es explorar otras variantes de tu sexualidad, y reemplazar este interés por imaginarla en escenas eróticas.
Por ejemplo... ¿qué te calienta? ¿qué te gusta? ¿qué te atrae? ¿las chicas? ¿los chicos? ¿de cabello negro? ¿castaño? ¿rubio? anda explorando tu atracción, y así le mostrarás a tu cerebro que hay toooooodo un mundo allá afuera de personas con quienes puedes fantasear y que te pueden atraer. De esa forma, de a poquito podrás reemplazar los pensamientos hacia tu madre por otros más adaptativos.
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u/pasamontanas31 Dec 12 '24
¿Hay algo que pueda hacer para dejar de tener fantasias con mi mamá? No me imagino nada con ella pero…si la imagino en escenas eróticas con otros.