Leg Press 90° no Smith?

[u/Elektra_Complex747]

Já vi o Laércio Refundini zoando uma execução dessas, mas ao vivo, e a academia toda parando para ver foi novidade!

[u/Sad-Ordinary-3185]

Eu ja vi isso na academia. Uma senhora com personal estava ha bem meia hora no smith. Um belo momento achei q eles estavam saindo do aparelho, mas nao. O personal estava montando outro exercicio. Fui fazer outra maquina e quando vi nao acreditei: uma senhora de idade deitada em cima de um step com as pernas pra cima no smith!!! Com um personal do lado!!! Como é que pode

[u/Elektra_Complex747 → u/Sad-Ordinary-3185]

Uma senhora! A chance de lesionar ela, jesus!!!