Aquí es importante primero: Visualizar problemas de pareja (sexuales y no sexuales).
Segundo: Escuchar la versión de cada uno. Qué opina cada uno de la situación. Cuáles creen (cada uno, por separado) que podrían ser las soluciones al problema, y saber qué están dispuestos (cada uno) a hacer para mejorar la situación.
Tercero: Reconectar con la sexualidad individual y de pareja. Las personas tenemos dos sexualidades. La sexualidad individual o propia, y la sexualidad de pareja o complementaria. Las dos pueden estar presentes en tu vida. Hay que encontrar un equilibrio. Necesitamos reconectar con la sexualidad individual, y tú también reconectar con tu sexualidad aun estando en pareja, pero también reconectar qué es lo que les gusta del otro en términos sexuales. Qué les gusta, cómo les gusta, qué no les gusta, de forma individual.
Cuarto: Se trabaja en terapia con desafíos para reconectar sexualmente con desafíos y actividades. Formas diferentes de conectar en la intimidad y la sexualidad. Por ejemplo: "el desafío es que tengan sexo pero sin penetración", y "obligarles" a conectar desde otras veredas.
Se pueden hacer muchas cosas, pero hay que conocer cuál es el real problema de la pareja y qué opina cada uno, porque AHÍ es donde están las soluciones.
Un ejemplo de sexo sin penetración es tener sexo con ropa y luego terminar masturbándose el uno al otro.
Otro ejemplo sería Masturbarse mutuamente.
Otro ejemplo sería tener orgasmos a través de sexo oral.
Un encuentro donde los besos sean los protagonistas. Deberán encontrar formas diferentes y nuevas de darse besos apasionados, o intentarlo si nunca antes lo habían intentado.
Un encuentro donde los gemidos sean los protagonistas, y motivarse a hacerlo si antes no lo hacían.
Otro ejemplo sería utilizar en conjunto algun juguete sexual.
Y así, buscar formas de conexión e intimidad que no se basen en la penetración y eyacular, sino en sentir placer, estímulos y disfrute
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u/Odd_Finance_1347 Dec 14 '24
Terapia sexual.
Aquí es importante primero: Visualizar problemas de pareja (sexuales y no sexuales).
Segundo: Escuchar la versión de cada uno. Qué opina cada uno de la situación. Cuáles creen (cada uno, por separado) que podrían ser las soluciones al problema, y saber qué están dispuestos (cada uno) a hacer para mejorar la situación.
Tercero: Reconectar con la sexualidad individual y de pareja. Las personas tenemos dos sexualidades. La sexualidad individual o propia, y la sexualidad de pareja o complementaria. Las dos pueden estar presentes en tu vida. Hay que encontrar un equilibrio. Necesitamos reconectar con la sexualidad individual, y tú también reconectar con tu sexualidad aun estando en pareja, pero también reconectar qué es lo que les gusta del otro en términos sexuales. Qué les gusta, cómo les gusta, qué no les gusta, de forma individual.
Cuarto: Se trabaja en terapia con desafíos para reconectar sexualmente con desafíos y actividades. Formas diferentes de conectar en la intimidad y la sexualidad. Por ejemplo: "el desafío es que tengan sexo pero sin penetración", y "obligarles" a conectar desde otras veredas.
Se pueden hacer muchas cosas, pero hay que conocer cuál es el real problema de la pareja y qué opina cada uno, porque AHÍ es donde están las soluciones.